体力テスト

２００９年４月１９日
武小学校にて

今日は、スパイク不要・ボール不要で体力テストが行われました。
声を出しながらのランニング・準備運動のあと、
以下の測定が行われました。

☆50ｍ走
スタートダッシュが肝心だよ！












☆その場跳び

☆腹筋（30秒間）

☆腕立て伏せ
みんなが見守る中、204回の大記録がうまれました














支える方も必死に耐えてます・・














☆反復横とび

☆５分間走
５分間ってこんなに長かったっけ・・












アスリートのお父さん達も
高学年の団員のペースについていくのは大変！














途中、選手証の写真撮影を行いましたが、
「ピースしたらダメ？」と小声で聞いてきた１年生（笑）かわいいですね。
34名のお兄ちゃん達に混じって、一生懸命体力テストも頑張っていましたよ。


その後は、団員による自己紹介と保護者の紹介。
小さな子供さんがいたり、普段はお仕事でお忙しいご父兄にも
お会い出来てよかったです。
監督とコーチ、計４名と、顧問の先生の自己紹介もありました。
あと３名のコーチは、ご自身の試合や都合により欠席をされましたが、
また別の機会に自己紹介を聞けると思います。
今年も子供達のご指導よろしくお願いいたします。















まだ４月ですが、日中は気温が上昇します。
土日の練習・試合には大ボトルをおススメします！
今から買われる方は、飲み口が押しボタン式のものがいいですよ。
フタ・本体のどちらにも記名して下さいね～
熱中症対策にこまめの水分補給は大事ですね。

去年より記録がよかった人、そうでなかった人また１年体力作り頑張りましょうね。
そして６年生は中学校のスポーツテストで成果を発揮できるといいですね！